Raufen nach Regeln

Alle Sportangebote finden derzeit als Outdoor-Training statt!

Trainingszeiten:

Für Jugendliche ab 14 Jahren

Montag: 16-17 Uhr und 17:15-18:15

Mittwoch: 16-17 Uhr und 17:15-18:15 Uhr

Freitag: 18:30- 19:30 Uhr

Am Finther Wald 5824
55126 Mainz

Ansprechpartner Gruppenleitung:

Florian

E-Mail an LIONSPORTS

(Prof. Dr. Gerald Hüther)

Was ist Raufen nach Regeln?

Sportwissenschaftliche und pädagogische Methodiken

RnR versteht sich nicht als klassisches Kampfsporttraining. Das Training baut durch seine sportwissenschaftlichen und pädagogischen Methodiken Stressresistenz auf und verbessert die körperliche Konstitution, so dass das Ziel eines positiven Selbstbewusstseins und Selbstbildes entstehen kann. Unsere Teilnehmer durchlaufen in dem RnR Training unterschiedliche Phasen, abhängig von ihrer persönlichen Thematik und der Dynamik der Gruppe.

"Eigentlich braucht jedes Kind drei Dinge. Es braucht Aufgaben an denen es wachsen kann. Es braucht Vorbilder an denen es sich orientieren kann und es braucht Gemeinschaften, in denen es sich aufgehoben fühlt."

(Prof. Dr. Gerald Hüther)

Wir nähern uns spielerisch der körperlichen Auseinandersetzung und versuchen Mechanismen wie die Impulssteuerung und Fähigkeiten der Empathie zu schulen und zu trainieren. Die Notwendigkeit von Regeln wird in diesen Einheiten erfahrbar gemacht ohne dabei den gesunden Impuls der natürlichen Emotion "Wut" Ausdruck zu verleihen oder gar zu unterdrücken: Denn "jeder Druck, der keinen Ausdruck bekommt bleibt Druck."

(Florian Michl)

In der Gruppe unter Aufsicht pädagogisch sensibilisierter Trainer können Kernthemen aufbrechen, die im Einzel-Setting nicht zur Geltung kämen. Wir arbeiten im Tandem von Trainer und Pädagoge, um unseren Teilnehmern einen sicheren Raum bieten zu können.